心情頻道聊天室招募線上服務志工囉~
您擅於傾聽?喜歡幫助別人?
只要您具服務熱忱、會使用網路系統，
就有機會成為在每週五發揮您的助人熱情喔！
＊招募對象：
大二以上大專院校學生，就讀心理衛生相關背景之系所，或輔導相關社團。
＊每週五和晚上8:00-9:30可固定服務時間達1小時半(含)以上者，半年基本服務時數須達4小時，每2月至少值1班(1.5小時-時間可再議)。
心情頻道聊天室是一個每週執行一次的心情交流平台，
讓民眾在每週五晚間能於聊天室中抒發自己的心情。
同時也會邀請到心理、諮商背景的專家，與網友互動、協助網友解決心中的疑惑
請填妥以下資料，於10/21前寄至信箱wawa@jtf.org.tw
＊姓名：
＊性別
＊學校、科系(所)：
＊年級：
＊聯絡電話：
＊e-mail：
詳情可撥打電話：02-27766133#203(張小姐)
~心情頻道聊天室，歡迎您的加入~
http://www.etmh.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=789&ML=4
「你發現我的存在了嗎?」
晚上睡不好，白天卻昏昏欲睡？
對事情沒什麼興趣，心情持續低落？
總是看不到自己的價值...
保守估計全臺灣至少有100萬人罹患輕、中、重度憂鬱症，
平均每10位成年人就有一位有明顯憂鬱情緒；
每5位青少年，就有一人有憂鬱症，
但就診率卻很低...
你，發現「他」的存在了嗎？
董氏基金會邀請人氣模仿王陳漢典，
化身為Mr. Blue憂鬱先生，
他將告訴你，憂鬱對我們的影響
https://www.youtube.com/watch?v=VcYPaWvazUM
也可以點選以下網址，檢視自己的情緒喔
~認同請分享~
影片版權為董氏基金會所有:www.etmh.org
想陪伴長輩 心有餘力不足?!
只要點擊 你陪伴的心意就被傳達!還有機會抽中I pad喔!!
董氏基金會「老萊子陪伴志工服務Action」計畫需要你的支持，
即日起至7月22日，上「2016富邦公益大使」活動網站
投「老而有用，樂活老年-老萊子陪伴志工服務Action」一票，
就能幫助我們募集經費，培訓高齡志工，讓他們透過服務找到快樂，還能陪伴及支持更老的長者!
你也有機會抽中大獎I pad 喔!!
參與辦法:
1.上「2016富邦公益大使」活動網站,
點擊投票給「老而有用，樂活老年-老萊子陪伴志工服務Action」
http://ambassador.fuboncharity.org.tw/project/inside/71
2. 參加「一票一希望 傳遞正向愛」票選活動(投票時須填寫驗證碼)
3.投票完成後並留言公開分享於個人Facebook網站貼文(分享指定貼文要設定「公開」) 。即可參加抽獎！
小提醒:每一個驗證碼最多五票，每次每一案限投一票，但可每天上網參與，直至7月22日喔!
找自信，很難嗎？
5/21(六)下午2:00-4:00 @捷運劍南路站3號出口廣場
由聯合利華與董氏基金會舉辦一年一度的525我愛我活力青少女微笑嘉年華，讓孟耿如告訴你愛自己的小祕訣！當天現場也有各式的闖關活動、可愛的愛自己舞蹈教學，以及豐富好禮等著你唷！
活動詳情：http://www2.jtf.org.tw/psyche/525/index.php
獻上最柔情的關懷 快樂紓壓讓你展笑顏
親愛的朋友照過來，這個月公益快樂購持續推出讓人心動又超值的紓壓小物組合:「溫柔花語訴情話」、「大吐怨氣放輕鬆」、「超值紓壓提袋組」。
搭配五月母親節、勞動節及企業紓壓日，為母親解勞也給自己放輕鬆的機會，購買上述組合不但省荷包，還能全家一同快樂紓壓，給與家人最溫柔的寵愛!
幸福，就是笑聲在家人與你之間相互的流竄。…快上(公益快樂購)。
你有多久沒好好陪媽媽了?
小時候，媽媽總給予我們無條件的照顧與關懷，隨著我們年齡的增長，與母親相處的時刻逐漸減少，對母親的感謝與愛意也藏在心中…
現在，趁著母親節~為媽媽獻上一朵「最不一樣的花」，並且對她說一句「我愛你」吧!!
用一朵不一樣的花表達對母親的愛，還能為母親紓緩肩頸的壓力，給媽咪最大的寵愛!!
現在買多還有優惠唷~~讓你送禮自用兩相宜!
快上公益快樂購：http://shop.etmh.org/CustomPage/CommodtyListPage.aspx?MId=882&ML=1&CId=I0
受到網友長期支持與喜愛的心情頻道聊天室，有專業心理師、醫師與你對談、為你解惑!
週週都有不同主題，邀請你一同討論。
本次4月1號聊天室主題：傾聽是最好的陪伴！！
歡迎感興趣的你一同於每週五晚上8點到9點半，和我們一起討論及分享唷。
Happy Face Day- SMILE生活行動網:
http://hfd.etmh.org/page/about/index.aspx?kind=17
活動時間:2016年2月24日-3月22日
活動方式:
第一步:讚好《董氏基金會心理衛生中心》FB官網 https://www.facebook.com/jtfmh?fref=ts。
第二步:分享活動訊息並設定公開。
第三步:於下方留言回答題目-你能完成哪一項的SMILE生活行動（只要一項）。
活動範例：我能做到Exercise。
完成上述步驟，即可獲得獎品並參加抽獎。獎項包括
1. Happy Face Day相框1份。(參加獎)
2. 紓壓小禮盒。(5名)
中獎名單於3月28日下午5點公佈在FB官網上。並由主辦單位與中獎者連繫獎品寄送相關事宜。
「我是老胡塗了」、
「最近晚上老是睡不好」、
「不知道為什麼要活這麼久」...
如果家中長輩經常說出這類話語，當心，這不是一般的老化現象，可能罹患「老年憂鬱症」
台灣首部老年憂鬱防治公益短片《生日不快樂》，由資深演員陶傳正演出，深刻詮釋老年生活的常態，實際上卻可能隱藏著疾病-憂鬱症，戲劇的呈現，希望讓觀眾了解這是家中長輩可能都有的現象，可以直接和自己照顧長輩的經驗連結。
台灣邁入高齡化社會，全台60歲以上人口已達445萬，世界衛生組織指出憂鬱症在２０３０年將成為疾病負擔的第一位，老年人口罹患憂鬱症的比例約佔7%，以此推估，台灣約有31萬老年人罹患不同程度的憂鬱症，但就診率卻相當低，因此董氏基金會與信義公益基金會合作推廣老年憂鬱防治，提醒民眾關懷身邊長者，別輕忽老年憂鬱症!
★出品：信義公益基金會 董氏基金會
★演員：陶傳正、范瑞君
★導演：林君陽
★製作：晴天影像
有沒有聽過SMILE生活行動? SMILE生活行動可以讓我們天天SMILE、更有自信喔! 到Happy Face Day活動網頁看看活動的相關資訊， 如果你是大學生，這更是你不能錯過的好網站喔! 網站連結: http://hfd.etmh.org/
公益快樂購2016年，全新促銷方案上市囉!!快上官網看看今天又有哪些優惠推出呢??
一、轉好運存希望
2016年到來，你是不是也希望新的一年能集滿好運，快樂度過一整年呢?只要購買趣味轉念筒就能帶領思緒打結中的你走好運，同時也可以將零錢存進去，它還擁有許願池的功能，讓你存入一整年的希望。擔心外出沒有萬用零錢包方便買小東西嗎?Happy娃娃零錢包在手，時尚兼具實用的功能，絕對讓你愛不釋手!
二、運動樂悠活
商品說明:
想擺脫惱人的壓力，卻又不知道要怎麼做嗎?運動，絕對是你最好的選擇。台灣第一本用運動提升EQ、IQ、HQ實踐書籍，讓你動的好、動的健康沒煩惱。此外，搭配Happy娃娃水壺讓你出外運動補水同時，也補充好心情!運動樂悠活，我們的健康，就從運動開始!
三、貓狗聯手擊憂鬱
商品說明:
想養寵物卻沒時間照顧他們嗎?想養小貓、小狗，但卻遭到家人反對嗎?沒關係，快來購買「貓狗聯手擊憂鬱」優質組，用可愛的小黃狗一吐心中所有怨氣，用趣味小貓紓解肩上的壓力。不論是當飾品擺放，或是心情鬱悶時拿來紓壓，都是你的最佳選擇!快來用可愛的寵物溫暖自己的心。
【公益快樂購12月方案】出爐囉!!在這美麗幸福的聖誕月裡一起來挑選屬於自己的放鬆小禮吧~~送給他人也很溫馨喔^^
你知道知名主播沈春華在高中時每天讀書讀到很晚，騎腳踏車回家的路上，堅定她繼續努力的動力是什麼嗎?
你知道世紀奧美公關丁菱娟在青少女時期因壓力而掉髮，最愛漂亮的年紀卻與美麗無緣了，她是如何走過來的呢?
你知道奧運跆拳道金牌得主陳詩欣從青少女時期接受嚴苛的訓練，堅強的外表下，如何紓解內心的煎熬與痛苦?
你知道金馬獎新演員郭書瑤因家中經濟迫使她要提早出社會工作，卻在一夕間被貼上許多負面標籤，她又是如何一步步走到今日的成就呢?
根據董氏基金會歷年調查發現，大台北地區青少女平均每四人就有一位有明顯憂鬱情緒，青少女面臨階段性的轉變，面對外表、課業、人際等多重壓力，我們應該如何關心青少女呢?
現在就提供你一個絕佳的機會，即日起參加「525love&share-快樂由我傳!」，到我們的粉絲專頁分享「Girls, Lean In–挺身前進•展現自信」短片，依照指示留言，並邀請親朋好友共同響應，就有機會抽到525甜美推廣大使陳妍希的微笑拍立得照片親筆簽名喔!
活動網址: https://www.facebook.com/jtfmh/videos/10153043309856741/
各位喜愛「布魯斯」的粉絲們!
最近有看到「愛情算不算」中飾演可愛的愛神-布魯斯吧!
除了愛神，布魯斯還當過實境節目的獵人唷!!
快上活動網站https://www.facebook.com/jtfmh?fref=ts。
回答問題就有機會獲得布魯斯的簽名海報和紓壓小物唷!!
董氏基金會心理衛生中心 
