20歲~45歲的女性,對於每天汲汲營營的生活累了嗎?
想暫停一下,紓緩緊繃的身心?
董氏基金會將於臺北、臺中及臺南開辦一系列藝術體驗紓壓工作坊
不用擔心自己有無藝術眼光!不需擁有高繪畫技巧!
讓我們一起用心來藝解憂愁,增進幸福感~
即日起開放報名!!!
※參與者可免費獲得課程相關教材及長期獲得相關活動資訊,全程參與附中午餐點及核發公務人員研習時數。
報名方式: 線上報名
活動詳情請洽 董氏基金會 心理衛生組02-2776-6133*209許小姐
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你覺得什麼是讓生活平衡最好的方式?
商業發展研究院董事長徐重仁表示:「運動是讓工作與平衡最好的方式。」
你知道運動有什麼好處嗎?你老是說沒時間運動嗎?別找理由了,來聽聽百位日理萬機的領導者如何找出時間、維持運動的習慣,賺到健康也賺到快樂喔!
想知道退下籃球國手身份後,COSTCO總經理張嗣漢如何紓解壓力嗎?而每天健走一萬步的王品集團董事長戴勝益,又是怎麼督促自己?精彩的名人運動紓壓精華版影片已經上線囉!http://youtu.be/axpplc1xKmY
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